Хочешь выздороветь от булимии – задай себе этот вопрос

video-of-bulimiablog

Сегодня говорим серьезно и сегодня говорим по-существу! Сегодня говорим об очень важном вопросе. Вернее говорим об одном из самых первых и самых важных вопросов на пути выздоровления от любой пищевой зависимости. Все подробности в видео!

Читать дальше →

Про силу воли, переедания, Кар Карыча и пищезависимых

pereedanie Ekaterina Mihailova

Статья получилась с дурацким названием и философским подтекстом. «Для того, чтобы с помощью силы воли не съесть яблоко, нужно яблоко. А без яблока каждый дурак сможет удержаться» (с) Кар Карыч (Смешарики) Нет друзья я не фанат Смешариков:)) Но так случилось, что серия именно с этой супер-философской фразой попалась мне на глаза. Это же надо было […]

Читать дальше →

[ВИДЕО] Мало ем – я крутой! а еще у меня булимия…

video11

Здравствуйте друзья!

Проснувшись как-то утром я вдруг осознала, как хочу Вам сказать пару слов на тему голода и связи нашего желания голодать при ОРПП с самооценкой.

Так что, в этом видео я коротко расскажу о том, что такое голод, почему мы стараемся мало есть во время булимии или анорексии и, как это связно с нашей самооценкой. А также разбираем вопрос нашей значимости в этом Мире.

Не пропустите! Читать дальше →

[ВИДЕО] Ищем нужную мотивацию, чтобы избавиться от булимии и перееданий

video11

Здравствуйте, друзья! Этот небольшой видео-очерк я посвящаю мотивации. Так случилось, что я оказалась в горах на турбазе с кучей хороших знакомых и незнакомых людей, а вокруг были горы и… лошади! (обожаю этих животных) И меня вдруг стукнуло по голове, как же сейчас ХОРОШО! И т. к. работаю я всегда:), то я просто не могла не вспомнить […]

Читать дальше →

Что делать после срыва? Выздоравливаю от булимии и компульсивного переедания

video-of-bulimiablog

Друзья, сегодня я публикую совсем небольшое, но, надеюсь, познавательное видео на тему того, что же делать после переедания при булимии, КП, да и при выходе из нервной анорексии. Думаю, каждый, кто читает эти слова знает о чем я говорю!

Читать дальше →