Почему я не худею/Как прекратить вечный сброс и набор веса при булимии и перееданиях

Почему я не худею/Как прекратить вечный сброс и набор веса при булимии и перееданиях

ВСЕ О ПСИХОЛОГИИ ПОХУДЕНИЯ
Друзья, в этом видео мне очень хотелось поговорить о теме тела, о том: Почему мы часто не можем сбросить вес во время пищевых расстройств Почему после ухода лишних кг они быстро, а иногда просто стремительно возвращаться снова Как все это работает на уровне психологии и можно ли решить проблему лишнего веса во время выздоровления от булимии или компульсивного переедания (далее…)
Read More
Хочешь выздороветь от булимии — задай себе этот вопрос

Хочешь выздороветь от булимии — задай себе этот вопрос

ВСЕ О ПСИХОЛОГИИ ПОХУДЕНИЯ
Сегодня говорим серьезно и сегодня говорим по-существу! Сегодня говорим об очень важном вопросе. Вернее говорим об одном из самых первых и самых важных вопросов на пути выздоровления от любой пищевой зависимости. Все подробности в видео! (далее…)
Read More
Как есть, чтобы похудеть и не попасть в булимию (анорексию). Или, что нам хотят сказать диетологи

Как есть, чтобы похудеть и не попасть в булимию (анорексию). Или, что нам хотят сказать диетологи

ВСЕ О ПСИХОЛОГИИ ПОХУДЕНИЯ
Когда мы начинаем первые эксперименты с похудением, а затем попадаем в пищевое нарушение, в голове на еду возникает строгое слово: НЕЛЬЗЯ. Формируется четкая и безапелляционная мысль: Еда — это плохо! (Есть — это плохо! Еда, равно жир на боках!). (далее…)
Read More
Диета, как стиль жизни. Еще одна причина пищевых нарушений

Диета, как стиль жизни. Еще одна причина пищевых нарушений

ВСЕ О ПСИХОЛОГИИ ПОХУДЕНИЯ
Давайте поговорим на чистоту:) У Вас пищевое нарушение? Пережили булимию, анорексию или компульсивное переедание? Решаете эту проблему сейчас? Значит Вы сидели на диете! (далее…)
Read More