Что нужно делать чтобы похудеть?

Что нужно делать чтобы похудеть?

ВСЕ О ПСИХОЛОГИИ ПОХУДЕНИЯ
Допустим у Вас (или у меня) есть цель – большая и светлая, и образ ее маячит где-то на горизонте.  Конечно же, встает вопрос, как к этой прекрасной и нужной цели прийти. Это может быть все что угодно – подтянутое тело, повышение материального благосостояния, постижение неких духовных ценностей. У каждого цели свои и каждый сам решает чего хочется. Тут есть важные моменты: (далее…)
Read More