Может ли булимия быть причиной простуды

Вопрос: а что же происходит с нашим здоровьем при выздоровлении от пищевой зависимости волнует каждого. Ведь мы хорошо понимаем, что ничего хорошего, например, в булимии нет. Эти переедания, очищения, голодовки и ночные набеги на холодильник не кажутся слишком здоровым образом жизни. Давайте в этом разбираться! И ответим наконец на вопрос:

А может ли булимия (или любое другое ОРПП) быть причиной, например, простуды или гриппа?

Думаю, что для многих ответ очевиден — да, может!

P.S. Те, кто знаком со мной давно, знает, что я обязательно все скажу честно и откровенно и, в тоже время, не будут тут пугать страшными историями (знаю, что они не помогают в борьбе с пищевой проблемой).

Поэтому, да, конечно, наше пищевое поведение может быть причиной недомоганий, бессонницы, простуды, кожного зуда, проблем с походами в туалет и еще массы других болячек, которые нам портят жизнь.

Дело в том, что когда мы из раза в раз повторяем одно и тоже действие, например перееданием и вызываем рвоту. То полностью нарушаем гармоничный и естественный процесс пищеварения и работы нашей пищеварительной системы. Она перестает «понимать», как ей работать. Ведь каждый раз у нас новая история с едой. То мы кушаем совсем мало, то мы едим что-то очень полезное, то у нас в рационе минимум углеводов, а в другой раз их так много, что организм вообще не понимает куда их пристроить. И когда например, мы не едим сладости, то к этому адаптируется, например, поджелудочная железа, желудок, кишечник, печень и пр., а во время переедания нами съедается столько всего, что наша пищеварительная система, и система обмена веществ, совсем к этому не готова.

Подобная история наблюдается и во время булимии, когда мы не только переедаем, но и вызываем рвоту. Это все приводит к тому, что мы серьезно нарушаем пищеварительные процессы, лишаем себя питательных веществ, а также, еще и выбрасываем вместе с рвотой то, что непременно должно было остаться в нас (я сейчас говорю не о еде, хотя и она тоже, я говорю о пищеварительных «соках», ферментах, соляной кислоте и прочем. Это то, что вырабатывается нашим организмом во время процесса пищеварения).

Это далеко не всё и не все процессы, которые во время пищевой зависимости влияют на наш организм. Я не говорю уже о том, как серьезно влияет похудение на печень, или как мочегонные таблетки портят нашу выделительную систему.

Но причем тут все эти «страшилки», когда мы говорим о простудах? Да все дело в том, что наш организм — это система, в которой все взаимосвязано. И т. к. пища, так или иначе, остается основным поставщиком энергии, питательных веществ, витаминов, микроэлементов и прочего, то соответственно — это основной источник здоровья или нездоровья. Основной источник поддержания нашего иммунитета и прочего. Тут можно поспорить, что на самом деле это не так. И есть еще другие важные сферы, котрые поддерживают наш иммунитет и здоровье — движение (спорт), солнечная энергия, вода, сон наконец. Все так! Но, как думаете, что будет с нашим организмом если мы не будем есть (читать, не будем хорошо есть)? Да тогда все те другие сферы жизни не будут иметь значения. Все обесцениться и о здоровье не сможет идти речь. Наша иммунная система базируется на качественном питании. А в пищевой зависимости, той же булимии или анорексии, об этом речи не идет. И значит изо дня в день мы потихоньку подтачиваем свой иммунитет, и повышаем вероятность подхватить простуду или вирус.

Если Вы начали замечать, что болеете чаще, чем «хотелось бы» и если чувствуете, что такая история началась после того, как у Вас возникла булимия( анорексия, компульсивное переедание, орторексия), то знайте, что решение проблемы простуд и гриппов, возможно, кроется не в таблетках от этих болячек, а в выздоровлении от пищевой зависимости. Пусть это будет дополнительной мотивацией для Вас!

ПОЛУЧИТЬ ПОМОЩЬ И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БУЛИМИИ РАЗ И НАВСЕГДА

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *