Как изменить себя? Есть как минимум два пути к переменам!

Home / МЫСЛИ В СЛУХ / Как изменить себя? Есть как минимум два пути к переменам!

Здравствуйте, уважаемые читатели блога!

В последнее время очень активно слежу за новостной лентой, хотя обычно ограниченное количество времени в неделю уделяю новостям. Мое внимание приковывает Сирийский конфликт, и все то, что происходит на Ближнем Востоке в целом. Ведь это все война. А война — это разрушение. Сейчас же, ко всем этим конфликтам, примешивается еще и ложь со стороны многих западных стран желающих поучаствовать, ради своих интересов…

Нет, нет! Этот блог не изменил направленности — говорить я буду о психологии, но все, что я написала выше, напрямую перекликается с темой этой статьи.

Я каждый день слышу слова: «Я буду бороться с собой! Я изменю себя!». И когда я отвечаю, что борьба не приведет ни к чему хорошему, то вижу недоумение в глазах своего собеседника или читаю вопрос в его письме — «Ну а как же изменить себя?!».

На самом деле к изменениям в себе мы можем прийти двумя путями как минимум:

  • первое — это борьба (читать — война);
  • второе — это диалог, компромисс с самим собой (читать — переговоры);

Давайте подробнее разберем плюсы и минусы того и другого подходов, хотя возможно Вам уже что-то стало понятно из предисловия.

Борьба — это штука часто действенная и после нее быстро видны результаты. Но обычно при этом мы не учитываем всех тонкостей обстоятельств, мы идем по методу кто сильнее — тот и победит (ну, и поговорка: «сила есть, ума не надо», тоже применима к такому способу добиваться цели). Минус же заключается не только в том, что любая борьба-война несет разрушения, но и рождает противостояние. А законы мироздания работают абсолютно во всех сферах и проявлениях. Наше внутреннее Я всегда будет бунтовать против насилия над ним, если «его не спросили». И скорее всего, победит. После каждой войны остаются пепелища и опустошение. Так почему же нам кажется, что когда мы воюем с самими собой этого не случиться?!

Ну а теперь несколько слов о пути переговоров. Тут будут действовать совершенно иные принципы, чем в предыдущем примере. Для того чтобы была возможность вести переговоры в целом – нужно терпение, навыки диалога (с сами собой, в том числе) и оформленная цель — что в результате переговоров мы хотим получить. Здесь есть минусы – это длительность процесса и обдуманность (последовательность) действий. Но плюс один и очевидный – будут учтены мнения обоих сторон и, как результат совершены действия, не приносящие разрушение, а наоборот направленные на созидание. Результаты, достигнутые путем переговоров, в которых учитывалось мнение обоих сторон, всегда впечатляют, но примеров такого поведения в мире в целом меньше, чем кровопролитных войн.

Уважаемый читатель – этой статьей я лишь хочу сказать, не нужно воевать с самим собой и бороться – ведь это ведет к разрушению и опустошению внутреннего мира, намного эффективнее вступить с самим собой в переговоры и путем диалога выявить возможные пути, ведущие к переменам без насилия над собой! А такие пути есть всегда! Только сторона не желающая договариваться обычно заявляет, что «переговоры зашли в тупик!»

ХОЧУ ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ БЛОГА И ПОЛУЧИТЬ МИНИ-КНИГУ В ПОДАРОК

One Comment

  • Мила

    Я тоже категорически против борьбы,тем более с самим собой,но булимикам ой как не просто вести переговоры,когда идёт эта защитная реакция!У меня булимия пошёл уже 11 год.Я улавливаю этот момент,когда мне плохо,нападает жор.Я могу выйти из кухни,но тревога,страх…………я  не вижу другого выхода!Да я понимаю,что внутри меня буря эмоций,с чем связана знаю,но лучше не стало,а после срыва гора с плеч!!!
    Как же я хочу уже выйти из булимии!!!!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *