Творожный сырок/ что можно есть при булимии/как не переедать

Home / ПИТАНИЕ ПРИ БУЛИМИИ, АНОРЕКСИИ, КОМПУЛЬСИВНОМ ПЕРЕЕДАНИИ / Творожный сырок/ что можно есть при булимии/как не переедать

Друзья, а давайте поговорим про творожный сырочек, маленький и безобидный. Творожный сырочек, которй многие из нас едят на завтрак, а может на обед или даже на ужин. Давайте поговорим о том, почему мы (или может быть именно Вы!) его едите?

Как он вписывается в наше понятие нормы и какие вообще у нас нормы в голове относительно еды, когда мы долгие годы живем в ОРПП (булимии, анорексии)?

Давайте поговорим о нашем видении объема еды (само собой, когда мы живем в булимии или анорексии). Давайте поговорим о чувстве сытости и как мы его себе представляем. Давайте просто ПО-ГО-ВО-РИМ! А Вы уже подумаете обо всем и сделаете выводы. Каждый сделает свой вывод и каждый сам решит, а что же ему делать дальше.

Смотрите, слушайте, анализируйте и выздоравливайте! ПЛАН ПИТАНИЯ

 

2 Comments

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *