Важность завтрака во время выхода из булимии, компульсивного переедания и других ОРПП

Home / ПИТАНИЕ ПРИ БУЛИМИИ, АНОРЕКСИИ, КОМПУЛЬСИВНОМ ПЕРЕЕДАНИИ / Важность завтрака во время выхода из булимии, компульсивного переедания и других ОРПП

Доброго времени суток, друзья!

Планы питания, поиск нужных продуктов, необходимость составлять себе график приемов пищи, все это сильно волнует и заботит во время выхода из пищевой зависимости.

Часто мы не знаем, что можно есть? как правильно питать? Разрешено ли употреблять те или иные продукты? Сколько раз в день нужно есть? И есть еще масса вопросов, корыте нас волнуют и на корыте мы ищем ответы во время выздоровления от булимии, компульсивного переедания или любого другого ОРПП.

И одна из обсуждаемых тем — это завтраки! Как говориться: как, когда и сколько? Нужно ли? Зачем? И может вообще обойтись без этого?

Посмотрите видео и сделайте выводы!

Я говорю о завтраках, не первый раз и буду говорить о них еще много, потому что знаю, как они работают и для чего они нужны.

ЗАБРАТЬ! ЧТО? НАЖМИ И УЗНАЙ!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *