Доброго времени суток!

Сегодня аудиоподкаст посвящен теме булимии, ее причинам и провокаторам срывов.

Как планировать свое время?

Как использовать свои ресурсы?

Как работать с перфпекционизмом?

Как составлять todo-листы?

И все это разбираем, чтобы лучше понять, как не провоцировать приступы булимии, срывы и переедания.