[ВИДЕО] Как правильно думать, чтобы вылечиться от булимии и перееданий

Друзья, а как у вас обстоят дела с мотивацией?

Как же много об этом уже сказано, как много статей и книг написано, а мы все ломаем голову над тем, а что же это такое, где его (её — мотивацию) искать, и как не попасть в ловушку отсутствия какой-либо мотивированности жить и действовать?!

В этом видео, я делюсь мыслями и небольшими фишками на тему — а как вернуть мотивацию и, как выдернуть себя из состояния уныния.

Все, что я буду говорить — все это про мысли и работу с мыслями, а не про какие-то конкретные физические действия. И когда меня спрашивают «а что делать?!», я частенько поправляю и говорю «главный вопрос — как думать?!». Так что этот урок именно про настрой, про правильное (ну хорошее) думание! И потому я бы хотела, чтобы вы его посмотрели и прочувствовали то, что я пытаюсь сказать.

Выздоровление от булимии, анорексии и любого другого ОРПП — это череда спадов и подъемов, череда побед и непобед, череда сложных и легких моментов, череда жизненных ситуаций, а они бывают разными.

И к этому необходимо быть готовым, не забывать об этом и вовремя возвращать себя на дорогу выздоровления! Вернее так: не забывать о том, что вон та яма и вот эта кочка на пути — это тоже часть той самой дороги!

Смотрите видео и выздоравливайте!!!