Поход в магазин при булимии — это источник радости и страдания

Home / ВСЕ О БУЛИМИИ / Поход в магазин при булимии — это источник радости и страдания

Магазины!

Конечно я говорю о продуктовых магазинах, рынках, супермаркетах и прочем. Здесь в контексте темы блога Выздоровления от булимии и компульсивного переедания, хорошо бы поговорить о этих местах процветания пищевого изобилия. Каждый из вас хоть раз в жизни там бывал. Магазины это неотъемлема часть нашего существования и значит с ними необходимо научиться жить.

Какой образ магазина формируется в голове у пищезависимого человека?

Во-первых, это место где есть все для того, чтобы получить удовольствие. Еда — ее там много, она разная. На нее можно смотреть, трогать, нюхать. Читать этикетки, и лозунги призывающие купить продукты. Там есть все виды продуктов и значит мы всегда там находим что-то по-вкусу. Человек, который идет за едой в магазин и перед этим снимает с себя все ограничения испытывает чувство свободы (а ее нам так часто не хватает в обычной жизни). Он «имеет право» выбора. (не просто так написала в кавычках, потому что в больших магазинах нами мастерски управляют и направляют наши желания, и наши действия и права выбора у нас не так уж и много:)). Он наполняется большим спектром чувств и позволяет себе ощущать всю «прелесть» похода в магазин. Все органы чувств начинают работать интенсивнее. Это инстинкт поиска пищи. В природе работает хорошо, а вот в нашей цивилизованной жизни иногда бывает лишним. В общем поход в магазин для человека с булимией, или компульсивным перееданием это не просто покупка необходимых продуктов.

Так что, первое, что несут нам магазины и образ, который формируется в голове — это удовольствие, при полном расслаблении и желании получить максимум чувств от похода в магазин. Обычно это происходит перед предстоящим перееданием или булимическим срывом.

Второе — это, когда мы вынуждены ходить в магазин (т. к. нужно что-то есть), но при этом в голове гнездиться куча ограничений и запретов. Вот тут ситуация кардинально меняется и в итоге человек с пищевым нарушением, но скованный массой запретов у себя в голове испытает настоящее страдание появляясь на пороге магазина. Его мучает страх о возможном срыве. Он перебирает в своей голове весь список разрешенных и запрещенных продуктов, он пытается миновать паллеты с «запрещенной» едой. Чувства желания и долга ведут постоянную борьбу внутри и кто победит до самого выхода из магазина не известно.

Магазин — это источник радости и страдания для пищезависимого человека при булимии и компульсивном переедании.

Все кто проходил или проходят булимию знают о чем я говорю. И знают, как сложно жить опираясь на эти две составляющие: чувство радости от доступности еды в магазинах и, чувство страдания от запретов на еду.

ХОЧУ ПРЯМО СЕЙЧАС БЕСПЛАТНО ПОЛУЧИТЬ МИНИ-КНИГУ В ПОДАРОК

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *