Всем доброго времени суток!

В первую очередь эта статья посвящается моему ученику, который сейчас находится на сложном пути к выздоровлению, и благодаря нему появилась эта статья. Он сказал, важные и такие простые слова: «Возможно то, что Вы сказали мне сейчас — будет полезно и другим!».

Ну, чтож друзья, я так же искренне надеюсь, что эта статья сможет быть кому-то полезной.

Всем, кто обвиняет себя за булимию, посвящается!

Вина — это чувство, которое возникает в нас по разным причинам. И важно уметь разделять чувство вины конструктивное (обоснованное) и деструктивное (то, что не имеет под собой никаких оснований). Конструктивное имеет под собой основания- когда например мы точно знаем, что совершили осознанный поступок и он кому-то принес неприятности, или омрачил жизнь.

А за что вините себя Вы? За то, что у Вас булимия? А что Вы для этого сделали, чтобы она у Вас появилась? Вы знали о последствиях? А знали ли Вы вообще название этой болезни, когда в первый раз сели на диету или вызвали рвоту? Вы знали, как это скажется на организме, или как отреагируют родные, когда возникнут последствия пищевого нарушения? Вы знали, что невозможно будет бросить все это в один момент? Вы можете это все остановить вот прямо здесь и сейчас просто усилием воли? Если на все вопросы ответ утвердительный — то, тогда все верно, и Вы не зря вините себя. Но! Если на многие из поставленных вопросов Вы не можете сказать «Да». То позвольте мне рассказать еще об одной особенности булимии. Хотя я уверена, что Вы знаете о ней и без меня.

Булимия — это защитная реакция нашей психики на проявления этого Мира. Это наша ответная реакция на то, что происходит вокруг и, что нам совсем не нравится, что мы не можем понять или принять. Сейчас у моего уважаемого читателя может возникнуть вопрос: «А почему она проявляется не у всех — почему у меня булимия есть, а у соседа нет?!». Дело в том, что булимия проявляется далеко не у всех, просто потому что все люди очень разные. Посмотрите вокруг — мы все одинаково выглядим? Так почему Вы думаете, что психологическое устройство у нас у всех одинаковое?! Важно знать: психика каждого человека уникальна — мы не можем реагировать на этот Мир, на его проявления, на его особенности одинаково. У каждого свой взгляд на то или иное событие, на ту или иную ситуацию, на то или иное действие другого человека. И если Вам казалось, что хочется чуть больше любви, чем это было необходимо другим, то Вы должны себя винить? Или Вы видели несправедливость, там, где большинство ее не замечало, то Вы тоже за это себя должны были винить? А если Вы настолько чутки, что там, где другие видят заботу, Вы видите фальшь… то и за эту чуткость нужно себя обвинять?

Причем тут булимия? — спросите Вы. Булимия возникла, как подушка безопасности. Она давала возможность закрывать глаза на то, что видеть не хотелось. Она давала (и возможно дает) — жить как все, видя только то, что хочется видеть, не больше. Она дала возможность психике сглаживать острые углы жизни, чтобы было легче ее воспринимать. Так почему Вы должны обвинять себя за более тонкое психологическое устройство? За то что, вполне возможно, Вы более чуткий человек, чем Ваши близкие или друзья?

Уважаемый читатель, мы все очень разные и мы по-разному реагируем на Мир, и там где один пройдет и не заметит его проявлений, другой будет ранен, а чтобы не получать раны и удары мы защищаемся как умеем. И если в жизни случайно «под руку подвернулась» булимия и дала возможность вот так защищаться, то Вы не выбирали. Вы просто воспользовались первым доступным средством — едой, а затем и вызыванием рвоты. И она помогла. С ней жизнь стала сначала веселее, спокойнее, разнообразнее, добрее. ВЫ НЕ ЗНАЛИ, ЧТО БУДЕТ ДАЛЬШЕ…

P.S. эта тема раскрыта не до конца — в следующей статье читайте продолжение!

P.P.S. если Вам есть, что сказать  —  пишите свои мысли в комментариях!

ХОЧУ ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ БЛОГА И ПОЛУЧИТЬ МИНИ-КНИГУ В ПОДАРОК