Я думаю, практически каждому, кто попал в булимию или выздоравливал от анорексии, знакома ситуация, когда твой привычный размер одежды начинает становиться мал. Тебе жутко не комфортно от изменений в теле и страшно осознавать, что ты набираешь вес.

В шкафу висят вещи размера XS или S, а ты становишься больше и не знаешь, когда же все это закончиться.

Каждый, кто столкнулся с подобной ситуацией поступает по-своему, но чаще всего мы складываем свои любимые вещички, своего любимого размера на полочку, и ждем «лучших времен».

Верно ли это?

Нужно ли жить ожиданием?

Что еще можно сделать?

И как изменить ситуацию в лучшую сторону?

Узнайте в этом видео уроке!

[maxbutton id=»2″]

 

СТАТЬИ И ВИДЕО, КОТОРЫЕ МОГУТ БЫТЬ ВАМ ИНТЕРЕСНЫ:

  1. Что делать после срыва? Выздоравливаю от булимии и компульсивного переедания Друзья, сегодня я публикую совсем небольшое, но, надеюсь, познавательное видео...
  2. Беременность и материнство — что делать и как думать, чтобы не навредить и не обострить булимию или компульсивные переедания Пищевая зависимость в наше время становиться все более распространенным явлением,...
  3. Наша честность обезоруживает булимию ( и другие пищевые нарушения)! Друзья, ученики и читатели этого блога – всем доброго времени...
  4. Эпидемия ОРПП / как выздороветь от булимии и перееданий / что делать и как не отчаиваться Сложности, с которыми мы сталкиваемся во время прохождения ОРПП очевидны...
  5. Действительно ли достоверна и полезна информация об анорексии на TV… Ну, что ж… кто о чем, а я снова говорю...
  6. Что делать при эмоциональном срыве Всем доброго времени суток! Сегодня я хочу продолжить тему эмоционального...
  7. Что нужно делать чтобы похудеть? Допустим у Вас (или у меня) есть цель – большая...